Reduza Dados sobre Você na Internet
Minimize sua pegada digital:
- Evite postar informações desnecessárias nas redes sociais
- Limite dados em cadastros - forneça apenas o essencial
- Selecione contatos com cuidado - aceite apenas pessoas conhecidas
- Revise regularmente o que você compartilha publicamente
Reduza a Coleta de Dados por Sites
Configure seu navegador para maior privacidade:
- Ajuste configurações de privacidade do navegador
- Limite cookies de terceiros
- Limpe o histórico com frequência
- Use modo privado/incógnito quando necessário
- Considere usar extensões de bloqueio de rastreamento
Limite Permissões dos Aplicativos
Controle o acesso dos apps aos seus dados:
- Conceda apenas acessos essenciais (câmera, localização, contatos)
- Revise permissões regularmente
- Remova aplicativos que não usa mais
- Leia as permissões antes de instalar novos apps
- Desative localização quando não necessário
Cuidado com E-mails e Mensagens
Proteja-se contra ataques:
- Não clique em links ou baixe arquivos suspeitos
- Desconfie de QR codes de origem duvidosa
- Verifique mensagens, mesmo vindas de conhecidos
- Confirme pedidos urgentes por outro meio
- Cuidado com ofertas "imperdíveis"
Cuidado com Perfis Falsos
Identifique e evite contas fraudulentas:
- Verifique a legitimidade antes de aceitar contatos
- Bloqueie e denuncie perfis suspeitos
- Analise fotos, histórico e conexões em comum
- Desconfie de perfis muito novos com poucos posts
- Cuidado com pedidos de dinheiro ou dados pessoais
Use Autenticação Forte
Fortaleça a segurança das suas contas:
- Crie senhas fortes e únicas para cada conta
- Ative verificação em duas etapas sempre que possível
- Configure notificações de login
- Use gerenciadores de senhas confiáveis
- Monitore tentativas de acesso suspeitas
Prefira Serviços com Criptografia
Escolha plataformas seguras:
- Acesse apenas sites com HTTPS (cadeado verde)
- Use apps de mensagens com criptografia ponta a ponta
- Prefira serviços que criptografam dados armazenados
- Verifique políticas de segurança dos serviços
Atualize seus Dispositivos
Mantenha a segurança em dia:
- Instale atualizações de segurança imediatamente
- Use antivírus e firewall pessoal
- Configure atualizações automáticas quando possível
- Mantenha apps e sistema operacional atualizados
Faça Backups Periódicos
Proteja seus dados importantes:
- Use nuvem, sincronização ou dispositivos físicos
- Mantenha ao menos um backup offline
- Teste a restauração dos backups periodicamente
- Criptografe backups com dados sensíveis
- Mantenha múltiplas cópias em locais diferentes
Proteja Dados Sensíveis com Criptografia
Adicione camadas extras de proteção:
- Ative criptografia no sistema operacional
- Criptografe arquivos confidenciais, especialmente na nuvem
- Use ferramentas de criptografia confiáveis
- Proteja chaves de criptografia adequadamente
Proteja Mídias Externas
Cuidados com pen drives e HDs externos:
- Use apenas quando necessário
- Guarde em locais seguros
- Criptografe dados sensíveis
- Escaneie com antivírus antes de usar
- Evite usar em computadores desconhecidos
Apague Dados ao Descartar Dispositivos
Proteja dados ao trocar ou vender equipamentos:
- Restaure o dispositivo às configurações de fábrica
- Sobrescreva dados quando possível
- Desconecte todas as contas antes do descarte
- Use ferramentas de limpeza segura
- Remova cartões de memória e SIM cards
Pense Antes de Trocar Dados por Descontos
Avalie o custo-benefício:
- Avalie riscos e benefícios reais
- Entenda como seus dados serão usados
- Leia os termos antes de aceitar
- Considere se o desconto vale a perda de privacidade
- Prefira empresas com boas práticas de privacidade
Saiba Como seus Dados são Tratados
Mantenha-se informado:
- Leia políticas de privacidade e termos de uso
- Entenda termos de consentimento
- Só aceite se concordar com as condições
- Procure por linguagem clara e transparente
- Questione práticas obscuras ou confusas
A Quem Recorrer em Caso de Abuso
Saiba seus direitos e como exercê-los:
- Contate o Encarregado de Dados da empresa
- Denuncie à ANPD: gov.br/anpd
- Documente todas as comunicações
- Conheça seus direitos pela LGPD
- Procure ajuda jurídica se necessário
Conheça os Termos da LGPD
Entenda os conceitos fundamentais:
- Titular: Pessoa a quem se referem os dados
- Dados Pessoais: Informação que identifica uma pessoa
- Dados Sensíveis: Origem racial, religião, saúde, etc.
- Controlador: Quem decide sobre o tratamento
- Operador: Quem realiza o tratamento
- Encarregado: Responsável pela comunicação
- ANPD: Autoridade Nacional de Proteção de Dados
Fontes Confiáveis
Para mais informações sobre proteção de dados:
- Cartilha CERT.br - cartilha.cert.br
- Internet Segura - internetsegura.br
- ANPD - gov.br/anpd
- Ministério da Justiça - gov.br